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qué te proponemos
Una nueva forma de entrenar en Málaga
No somos un gimnasio, somos entrenadores y nuestra prioridad eres tú, para ello contamos con varios planes de entrenamiento personalizados, tanto de forma presencial, como online, en ambos realizaremos sesiones de seguimiento y control de manera semanal durante todo el proceso.
¡No tendrás ninguna excusa para no progresar!
Con constancia y trabajo duro conseguirás los resultados que siempre has querido ¡te lo aseguramos!. Tu cambio comienza hoy y ahora.
Ventajas de contar con un entrenador personal
¿Entrenar por tu cuenta en un gimnasio o tener un entrenador personal? Puede que muchas veces te hayas hecho esta pregunta. Lo cierto es que tener un entrenador personal, contar con un experto que te acompañe en el entrenamiento diario, ofrece muchas ventajas al deportista. Esta figura cambia por completo la forma tradicional de practicar deporte, ya sea en una clase grupal como por cuenta propia. Los entrenadores personales son profesionales formados que están capacitados para desarrollar los programas de entrenamiento que cada persona necesita con el claro objetivo de mejorar su salud y/o rendimiento.
Todo aquél que cuente con un entrenador personal podrá disfrutar de muchas ventajas y podemos destacar algunas de ellas:
- Optimización del tiempo. El entrenador personal adapta e individualiza los entrenamientos de manera que se consigan los resultados de manera más rápida, efectiva y segura. Así, el tiempo invertido en el entrenamiento se aprovecha mucho más.
- Estarás más motivado. La motivación será la clave para cumplir los objetivos de cada deportista y el papel del entrenador personal será clave para conseguirlo.
- La salud será lo principal. El entrenamiento en sí es sensible de poder sufrir, en ocasiones, alguna lesión. El entrenador personal, formado y especializado, realizará un programa específico y adaptado a tus necesidades y/o limitaciones con ejercicios específicos que te acerquen a tus objetivos de manera segura y eficaz.
- El entrenamiento será único para ti. El entrenador personal se ajusta a tus necesidades, planifica de antemano todas y cada una de las variables del entrenamiento de manera individual.
- Superarás tus objetivos. El entrenamiento personalizado ayudará a conocerse uno mismo, superando los propios límites.
- Con el entrenamiento se consigue mayor bienestar. En general, practicar ejercicio físico mejora el rendimiento diario y ofrece una sensación de bienestar y energía, aumentando la autoestima. Además, si ese ejercicio está programado para ti, los beneficios se incrementan.
Poder contar con un entrenador personal te acerca a tus objetivos de manera coherente y efectiva ya que la calidad del entrenamiento será mucho mayor. Sin duda alguna, la mejor inversión que podemos hacer es en nuestra salud.
Elige un estilo de vida que dure para siempre.
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PLANES
Descubre nuestros entrenamientos
entrenamiento presencial 1:1
En este tipo de entrenamiento nos enfocaremos completamente en ti de manera personalizada, ya que estará diseñado y dirigido a que alcances tus objetivos. Será un plan adaptado a tus objetivos de forma personalizada.
entrenamiento online
El plan de entrenamiento online es perfecto para aquellas personas que quieran un programa de entrenamiento y seguimiento profesional pero prefieren entrenar de forma autónoma, tanto en el gimnasio por su cuenta o en casa. Establece tu propio horario y nosotros nos adaptamos a ti.
entrenamiento presencial pareja/duo
Plan perfecto para parejas o amigos que encuentren su motivación en avanzar juntos hacia un objetivo común. Combinaremos un entrenamiento duro y sin distracciones, a la vez que buscamos que se haga ameno, intercambiando impresiones y, por qué no, también un poquito de charla con nuestro compañero.
Nuestros vikingos
«Sin dudas, Dani es el mejor entrenador que he tenido hasta el día de hoy! Súper profesional, amable y divertido. Entrenar con el es una pasada, aconsejo sus clases! Si necesitas alguien que te motive día a día, no dudes en conocerlo!🏋️♀️🥰…«
«Gran entreno para principiantes y expertos. Llevo ya un año con ellos y la verdad que me han hecho crear una rutina y tonificar mi cuerpo como esperaba incluso mejor. Muy recomendado!«
«Buen profesional que me hace sentir cómoda en los entrenamientos. Me gusta venir con él porque siempre propone ejercicios diferentes y aunque sean duros, los hace amenos.«
«Llevo casi un año con ellos y mi progreso está siendo brutal, he creado disciplina y mi mentalidad a cambiado por completo. Me encanta«
«Son unos profesionales. Se nota que disfrutan y les gusta su trabajo. Recomendables 💯«
«Llevo un tiempo con ellos y la diferencia con los anteriores es abismal… trato super cercano y adaptado a tus necesidades, recomendado 100%!«
«Quiero decirles que me encanta su entretenimiento que estoy contenta con los resultados y que son un gran equipo de entrenadores muchas gracias bendiciones«
Horarios
Amplio horario para tu comodidad
7:00 -13:00h.
17:00 -22:00h.
Donde encontrarnos
Entrenamiento presencial en estos Gimnasios:
- Basic Fit Málaga Teatinos
- Basic Fit Málaga Calle Olmos
- Basic Fit Marbella
- Basic Fit Benalmádena
- Basic Fit Jaén
- Basic Fit Almería Federico García Lorca
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